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12/15日バスケ [バスケ]

午前中娘の部活の練習試合を見に行く。

ボロ負けだった。娘も少し出てたけどまあまあよくやってた。

夜今年最後のバスケ

10人集まったんて試合が出来る。

今日の課題

前回に引き続きリバウンド

センターでやってみる。

ポジション、よし
スクリーンアウト、よし
リバウンド、取れる、よし

おぉ いける。

完璧ではないけどコツをつかんだようだ。

とりあえず課題はクリア。

今日はなぜかシュートまで入る。

次の課題はいろいろあるけど前にやりのこした課題

スクリーンして体ひらいてフリーでシュート。

こいつは手ごわそうだ。

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コメント 2

チィ

今年最後のバスケ。
5対5もできて怪我もなく楽しく締めくくった感じです。
来年は1月12日からまたよろしく~(^^)/
by チィ (2012-12-16 23:46) 

green_musk

チィさんコメントありがとうございます。
次のバスケまで娘とコソ練しておきます。
(来年中にチィさんを抜いちゃうかも(^^)/ )
by green_musk (2012-12-17 12:27) 

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